Start her - Snakk med noen i bedriften først
De kjenner deg og kan ofte løse det raskt.
- Instruktør eller faglig leder - alltid førstevalg
- Avdelingsleder eller daglig leder ved behov
- Samarbeidsorgan for lærebedrifter hvis bedriften er medlem
- Bedriftshelsetjenesten hvis bedriften har en avtale
Hvis du trenger mer - Vestfold fylkeskommune
- Fagrådgiver for ditt lærefag
- Pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT)
- Oppfølgingstjenesten (OT) for 15-24 år
- Seniorer for lærlinger - mentortilbud
- Kontaktperson på skolen du gikk på sist
- Elev- og lærlingombud - rettigheter og konflikter
- Helserådgiver for lærlinger
- Ressurser og andre hjelpetilbud
Andre tilbud - hjelp der du bor
Kommunale lavterskeltilbud - for prat, støtte og veiledning. Ingen henvisning nødvendig. Alle kommunene i Vestfold har egen helsestasjon for ungdom
- Tønsberg – Ung Arena+
- Sandefjord – Ung i Sandefjord
- Larvik – Ung Arena
- Holmestrand – Barne- og familiesenteret
- Horten – Helsestasjon for ungdom
- Færder – FærderHuset
Når som helst - les eller spør anonymt
Kvalitetssikret informasjon og råd - døgnet rundt, anonymt om du vil.
- ung.no – råd, informasjon og spørsmål/svar
- Helsenorge / HFU – helsestasjon for ungdom
- Mental Helse Ungdom – chat og støtte
- Barneombudet – rettigheter for barn og unge
- Nok-sentrene – hjelp ved overgrep og voldtekt
- Sex og samfunn – kropp, seksualitet og relasjoner
- Skeiv Ungdom – støtte og møteplasser
- Rusinfo – spørsmål om rus
- Amathea – graviditet, abort og prevensjon
- Ungdom og sorg – støtte ved tap og sorg