no,ar,de,en,pl,so,is,fi,mk

Livsmestring

Helsefremmede opplæring

Med «Strategiplan for videregående opplæring i Vestfold 2021-2025» skal vi nå målene om:

  • Økt læringsutbytte
  • Økt gjennomføring med planlagt kompetanse
  • Økt livsmestring

Strategiplanen

Helsefremmende opplæring er den helhetlige måten strategiplanen legger opp til av skolen skal arbeide på. Opplæringen er helsefremmende når den enkelte opplever god livskvalitet på opplæringsarenaen og opplæringen bidrar til læring, utvikling og danning. En helsefremmende opplæring skal styrke sentrale sider ved skolens oppdrag, slik det beskrives i formålsparagrafen (Opplæringsloven, 1998, § 1-1).

Et av strategiområdene i planen omhandler livsmestring, og det er et prioritert område for SMI-skolen.

Overordnet del

 I Overordnet del - verdier og prinsipper for grunnopplæringen, introduseres folkehelse og livsmestring som ett av tre tverrgående temaer i LK20. Å lære barn og unge mestrings-strategier er en god investering for framtiden, fordi de vil ta med seg disse strategiene inn i sitt voksenliv og kunne mestre jobb og familieliv bedre. Samtidig vil de kunne mestre skole og relasjoner bedre her og nå.

«Å utvikle ferdigheter og tilegne seg praktisk kunnskap som hjelper den enkelte til å håndtere medgang, motgang, personlig utfordringer, alvorlige hendelser, endringer og konflikter på en best mulig måte. Å skape en trygghet og tro på egne evner til å mestre også i fremtiden.»

I ny overordnet del av læreplanen LK20 er det formulert slik:

«Temaet folkehelse og livsmestring skal bidra til at elevene utvikler kompetanse som fremmer elevenes helse og gjør dem i stand til å håndtere ulike utfordringer i livet. Elevene skal lære å mestre hverdagen og få støtte til å oppleve livet som meningsfylt».

 

Friskfaktorer

  1. God sosial kapasitet
  2. Selvsikkerhet og selvtillit
  3. Selvstendighet
  4. Spesielle interesser
  5. Impulskontroll
  6. Aktivitet og energi
  7. Emosjonell intelligens
  8. Kreativitet
  9. Indre locus of controll
  10. Vellykket mestring
  11. Humor
  12. Feedback/bekreftelse

 

Relasjonsbygging

Gode relasjoner er en forutsetning for et godt læringsutbytte. Elever som har en positiv relasjon til læreren, blir motivert til en god arbeidsinnsats, samtidig vil de ha bedre forutsetninger for å utvikle en god selvoppfatning. For å skape gode relasjoner må læreren forstå elevene, kjenne deres interesser og få vite noe om deres erfaringer og kunnskaper. Kunnskapen læreren har om eleven, kan brukes når man planlegger undervisningen.
Kjernen i en god relasjon er å være menneske og kunne kommunisere og samhandle med andre. Relasjoner handler om hva mennesker betyr for hverandre.
På SMI-skolen er vi opptatt av:

  • Å se eleven
  • Å vise interesse for eleven
  • Å skape tillit
  • Å anerkjenne eleven
  • Å gi handlingsrettede tilbakemeldinger
  • Å skille mellom hva en elev gjør, og hva en elev er
  • Å være rettferdig
  • Å bruke et positivt språk
  • Å ha riktige forventninger

 

Fredagsbingo

Skoleuka på Melsom avsluttes med fredagsbingo i elevkantina kl. 11.30. Ta med deg lunsj og delta i navnbingo sammen med elever og ansatte. Premie til de som får bingo! Vår miljøarbeider steker vafler til de som vil ha.

 

Bilde av et tre

Resiliens

Motgang møter vi alle i livet. Måten vi mennesker håndterer denne motgangen på er avgjørende for vår livsmestring. Resiliens er noe vi må opparbeide oss som mennesker. Resiliens er evnen til å tilpase seg stressede hendelser og endrede livsforhold, og å mestre utfordringer og kriser. Det handler om hvordan man kan komme styrket ut av disse situasjonene og hvordan man evner å møte motgang i livet. Skolens ansatte er skolert i programmet School Resilience Program.

 

Alfred og skyggen:

Info til Ungdom om psykisk helse:

Angst og depresjon:

Verdensdagen for psykisk helse - 10. oktober

SMI-skolen markere verdensdagen for psykisk helse 10. oktober hvert år. Elevene deltar på kurs, foredrag og ulike aktiviterer for å styrke sin psykiske helse. 

Verdensdagen for psykisk helse

 

Publisert: 13.12.2017 Oppdatert: 26.01.2024 kl.15:16