Skolen har i uke 43 ekstra fokus på livsmestring. "Spør mer" og hvordan vise interesse for hverandre er årets viktige tema.
Elevrådets livsmestringsgruppe har jobbet med innholdet i livsmestringsuka. Blant annet skal elevene i løpet av året lære hvordan smalltalk faktisk også kan brukes for å se og hjelpe hverandre i hverdagen og hvordan vi stiller gode spørsmål i møte med andre mennesker.
"SPØR MER" er også tema for Verdensdagen for psykisk helse, som på sine nettsider tipser oss om å tenke gjennom følgende:
- Har du spurt deg selv eller noen andre om noe i dag?
- Hvordan lyttet du til svaret?
- Hva gjorde svaret med deg?
- Kan du bruke svaret til noe godt?
Mål for livsmestringsuka
- Øke kunnskapen om psykisk helse og hva som gir gode levevaner
- Å bli sett gir en følelse av å høre til og være viktig. Det er med på å skape tilhørighet, som er grunnleggende for god psykisk helse (Verdensdagen, 2020)
Teaterforestilling på skolen
- Ei jente som deg v/elever på teaterproduksjon
For påmeldte klasser.
Du kan få hjelp!
- Appen Elevtjenester - skolens egen app, kan brukes anonymt
- Kontakt skolens rådgivere eller miljøarbeidere
- Hjelpetelefonen for mental helse 116 123
- Kirkens SOS 22 40 00 40 eller soschat.no
- Overgrep.no